В США впервые с 2003 года объявили максимальный уровень магнитной бури. Геомагнитный шторм может продолжаться до 40 часов — предупреждают ученые.

Из-за сильной активности Солнца и ряда мощных вспышек на нем Землю накрывает одна из мощнейших магнитных бурь за последний год. Ее сила уже достигла показателя G4, при максимальной – G5.

"За последние 3 дня на Солнце произошло сразу несколько вспышек высшего класса Х. Четыре сильных выброса солнечного вещества с огромной скоростью направились в сторону Земли.

Помимо этого, вчера ночью Солнце "фонтанировало" более чем десятком вспышек классом ниже. Более того, две группы пятен объединились в огромный активный кластер — в 15 раз шире Земли — и "атакуют" консолидированными выбросами.
Рекордная за 20 лет активность Солнца приведет к целой серии сильных магнитных бурь и вызовет яркие полярные сияния. Первая волна магнитной бури - 10 мая. Вторая 11 мая в середине дня", предупредили американские астрономы.

Северное сияние сегодня ночью было видно практически по всей территории России.

Метеозависимые люди могут ощущать "песок в глазах" или давление, усталость, тянущую боль в мышцах, головную боль, пульсацию в висках, апатию, упадок настроения. Врачи считают, что в такой период помогают успокаивающие средства, в том числе травяные чаи. Многим помогает ароматерапия (лаванда, роза, лимон, мята и так далее), расслабляющий массаж, неспешная йога и медитация.

Людям старшего возраста, беременным и тем, у кого есть хронические заболевания, в период магнитных бурь желательно придерживаться следующих рекомендаций:

• снизить физическую нагрузку;
• добавить прогулки на свежем воздухе перед сном;
• ограничить употребление жареного, соленого, острого, алкоголя. Добавить овощи и фрукты;
• соблюдать питьевой режим;
• при наличии хронических заболеваний подготовить и иметь при себе аптечку со средствами первой помощи;
• снизить уровень стресса;
• обеспечить достаточный и правильный сон.

---

Материалы по теме:

В Якутии исчезло солнце, а с неба посыпался пепел

Бытовая химия отравляет мозг: исследование

В Казахстане через 40 лет земля станет пустыней, а большая часть окажется в засухе

Психические расстройства и огромные убытки - к чему приведут паводки в Казахстане и России

---