#pitanie-v-ramadan

Медосмотр перед Рамаданом: какие анализы сдать

Медосмотр перед Рамаданом помогает оценить состояние здоровья и понять, какие анализы стоит сдать перед началом поста. Материал подготовлен по итогам беседы с wellness-экспертом компании Coral Club Катирой Жанпейсовой.

Рамадан-2026: — уникальные традиции мира

Священный месяц превращается в калейдоскоп обрядов — от марокканских рогов и турецких барабанов до «хлеба пустыни» в ОАЭ и штрафов за еду в Кувейте.

Пост в Рамадан без вреда: как подготовить организм

Пост без лишнего стресса для организма: что важно учитывать перед началом Рамадана/