Городская усталость: как мегаполис незаметно разрушает наш организм
Эксперт объясняет, как загрязнение воздуха, шум и стресс влияют на здоровье горожан. Узнайте, как защитить организм.
Метка: советы нутрициолога
Еда, после которой хочется спать: почему еда может снижать наш уровень энергии?
Узнайте, почему после еды возникает сонливость, какие продукты вызывают упадок сил и как правильно питаться для поддержания энергии в течение дня.
Как защитить иммунитет при перелётах: советы нутрициолога
Узнайте, как сохранить иммунитет и здоровье в поездках и командировках. Советы нутрициолога: питание, добавки, режим сна, защита от стресса и обезвоживания. Всё для тех, кто часто летает.
Самое читаемое
Мухтар Серкпаев: Этот день напоминает каждому гражданину, как важно защищать Родину
Политические новости
Новости мира
Цены, курс тенге и большие покупки: что думают казахстанцы?
Новости экономики
Скрытая безработица в Казахстане: новые аналитические подходы
Новости экономики
Общество
В Узбекистан и Россию казахстанцы перевели через СДП по 230 миллиардов тенге
Новости Центральной Азии
Лучшие планшеты в 2025 году
Рейтинги